Resumimos a continuación la charla técnica impartida por Domingo Hernández, Entrenador Superior y Ex - Director Técnico de la Federación de Baloncesto de la Región de Murcia sobre:

"EL BOTE ALTO Y DIVERSAS FORMAS DE FINALIZACIÓN"

 

El bote alto

             "En contraposición al bote clásico de protección podemos señalar que el bote alto presenta estas características:

  • Orientación frontal del cuerpo

  • El balón sube hasta el hombro.

  • Participación de todo el brazo en la acción de bote

  • La mano acompaña desde media altura al balón en su subida hasta el hombro

  • Cuando el balón alcanza el punto más alto, la mano queda en la parte posterior del balón "manteniéndolo pegado" unas décimas de segundo (más que en el bote de protección)

  • Menor frecuencia de bote que en el bote clásico

  • Disociación entre el movimiento de pies y el bote (acción del brazo)

  • Distancia al defensor adecuada para una acción de ataque posterior.

  • El brazo (y el bote) se mantienen muy separado del cuerpo con lo que conseguimos que el defensor deba atender a un "espacio defensivo" mayor.

VENTAJAS DEL BOTE ALTO

  • Restablece la relación material entre el ataque y la defensa.
  • Aumenta el potencial ofensivo del jugador.
  • El balón no es un objeto a proteger sino un arma ofensiva.
  • Mejora las condiciones de ejecución de otros fundamentos
  • Mejora los ángulos de pase posibilitando una disposición permanente para realizarlos.
  • Te aumenta el tiempo de observar las reacciones del defensa y "pensar" la siguiente acción defensiva ampliando el tiempo de "decisión".
  • Produce más incertidumbre en el defensor.

OPCIONES DE BOTE ALTO

  • Bote lateral con brazo casi extendido con fuerte golpe final de muñeca.
  • Bote de adelante - atrás cambiando la altura del bote hasta llegar a altura de los tobillos.
  • Cambio de mano por delante con bote alto.
  • Arrancada en salida directa con finta previa de visión al lado contrario. (Ejecutar acción de "cobra", elevación de todo el cuerpo previa a la arrancada)
  • Arrancada con finta lateral y salida directa
     

(Coloca el puntero del ratón sobre el recuadro para iniciar video)

  • Arrancada con "robapasos"
  • Cambio entre las piernas
  • Cambio en reverso
  • Cambio por detrás de la espalda.
  • Doble cambio con orientación del cuerpo
  • Cambios de ritmo
  • Cambio de ritmo con "traspiés"

Finalizaciones

              Si observamos muchos entrenamientos que aplicamos a nuestros jugadores de base, podremos constatar que el trabajo de finalizaciones que realizamos se centra en un 90 % en la clásica entrada a canasta en bandeja o tiro corto con los los apoyos (izq-derecha o derecha-izq.) La realidad luego nos dice que en un partido esa situación podemos aplicar sólo en un 5 % de las finalizaciones. Consecuencia: a nuestros jóvenes jugadores/as les faltan recursos para aplicar en situaciones reales.

               Incluso, si mandamos a nuestros jugadores una entrada simple a canasta podremos observar una serie de defectos o conceptos erróneos tales como:

  • Se abusa del bote en la aproximación. Dos o hasta tres botes en la zona antes de tirar es una situación irreal.

  • Pasos de aproximación y finalización excesivamente cortos

  • Si estamos jugando 1x1 también observaremos que una vez ganada cierta ventaja por parte del atacante por una finta, por ejemplo, este intenta la entrada en curva o dando un rodeo sobre el defensor con lo que le damos la opción de recuperar.

  • No se utiliza correctamente el cuerpo para proteger el espacio ganado.

  • Ultimo salto a canasta corto y/o excesivamente hacia adelante.

Por consiguiente, como conceptos generales deberemos inculcar a nuestros jugadores/as:

1.- Dar el último bote entre la línea de 6,25 y el tiro libre (más o menos según edad y condiciones del jugador/a)
2.- Zancadas amplias
3.- En situaciones de 1 x 1, buscar con el primer paso de arranca la dirección más recta hacia el aro.
4.- Utilizar el cuerpo para bloquear u obstaculizar la acción del defensor.
5.- Bajar el centro de gravedad en el último apoyo al aro para controlar velocidad, equilibrarnos y potenciar la acción de salto-elevación.

Ante una situación de 1x1 donde buscamos finalizar, deberemos dotar a nuestros jugadores de recursos tales como:

  • Entrada a canasta dando el último bote lo más alejado posible de la canasta

  • Fintar salida,volver atrás alejándome del defensor y tiro.

  • Salida con "robapasos"

  • Salida con finta lateral (posibilidad de introducir finta de visión)

  • Entrada finalizando con tiro o bandeja en extensión (batir fuerte en el último apoyo hacia el aro)

  • Entrada con "robapasos"

  • Entrada con "traspiés" (en línea y cambian la dirección)

  • Entrada, parada protegiendo y tiro

  • Entrada cambiando la orientación para protegernos de la acción del defensa

  • Entrada con pérdida de paso protegiendo.

  • Entrada rebasando a mi defensa y cambiando orientación para protegerme de la ayuda

  • Entrada rectificando el tiro

  • Entrada con tiro en elevación ("Bomba Navarro")

  • Entrada disociando mano de tiro y último pié de apoyo

  • Pasar entre mi defensor semirebasado y la ayuda que saltó mediante:

                             1.- Salto entre ellos a caer en un tiempo y tiro

                             2.- Pasar con "robapasos"

                             3.- Pasar con "traspiés"   
 

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